Óleo de Cartamo 1 Gr. – 60 Cps Oleosas

Descrição

Estudos têm mostrado que ingerir uma dose diária de óleo de cártamo como suplemento nutricional pode reduzir inflamação, diminuir o Colesterol ruim e a gordura corporal, melhorar a saúde do coração, promover o ganho de massa magra, além de outros benefícios.

Por ser constituído apenas por gorduras, a quantidade de calorias fornecidas pelo óleo de cártamo é relativamente elevada, 12g do óleo (o equivalente a uma colher de sopa) fornece 108 Kcal. Este valor é igual a outros óleos e gorduras porém proporcionalmente muito elevado quando comparado a alimentos ricos em outros nutrientes como carboidratos e proteínas, desta forma, seu consumo deve ser moderado.

O óleo de cártamo ainda é extremamente rico em vitamina E, um potente antioxidante.

Ao analisar a tabela nutricional do óleo de cártamo, percebemos que o óleo de cártamo é bastante calórico, porém, suas gorduras são principalmente poliinsaturadas, ou seja, mais benéficas para saúde. Ele é extremamente benéfico para o corpo, porém, em grandes quantidades pode causar algumas complicações. Antes de comprar, descubra quais os efeitos colaterais do óleo de cártamo.
benefícios do óleo de cártamo para a boa forma e saúde:

1) Ajuda na perda de peso
Apesar de nenhum estudo até o momento demonstrar consistentemente que apenas a inclusão de óleo de cártamo na alimentação leva à perda de peso, muitos fatores contribuem para que ele seja um excelente aliado da sua dieta.

O óleo de cártamo é rico em ácidos graxos insaturados que já provaram serem capazes de estimular a queima de gordura corporal. Ao contrário do que muitas pessoas acreditam, o consumo de gorduras é essencial em dietas para perda de peso. O fundamental é consumir fontes de gorduras boas, e na quantidade correta, balanceando todos os macro e micronutrientes. Uma privação exagerada de gorduras deixa o metabolismo mais lento e prejudica os resultados da dieta. Portanto, consumir o óleo de cártamo moderadamente como substituto de outros tipos de gorduras e seguindo uma dieta com a distribuição energética ideal entre gorduras, carboidratos e proteínas, pode ser um meio bastante eficaz de acelerar o metabolismo, a queima de gordura e consequentemente perder peso.

Além disso, estudos demonstraram que o óleo de cártamo é capaz de aumentar os níveis de serotonina no organismo. Esse neurotransmissor está estreitamente relacionamento ao humor, diminuindo a ansiedade e promovendo bem-estar, condições que auxiliam a reduzir o apetite e a ingestão de calorias.

Já foi comprovado também que a suplementação com óleo de cártamo foi capaz de levar ao aumento dos níveis séricos de adiponectina, um hormônio secretado pelo tecido adiposo que participa da regulação da glicemia e do catabolismo dos ácidos graxos. Seus níveis na corrente sanguínea estão diretamente relacionados à perda de peso e a baixas porcentagens de gordura corporal em adultos. Assim, esse é um terceiro mecanismo pelo qual o óleo de cártamo pode auxiliar na perda de peso e na melhoria da composição corporal.

Estudos como o publicado em 2018 na revista científica Nutrients indica que o uso de óleo de cártamo como suplemento durante 8 semanas foi capaz de diminuir o índice de massa corporal (IMC), a medida da circunferência da cintura e ainda o teor de gordura corporal. A análise envolveu 75 Mulheres, que também obtiveram um aumento de massa muscular.

Em outra pesquisa de 2009 publicado no The American Journal of Clinical Nutrition, o consumo de 8 gramas por dia de óleo de cártamo por Mulheres obesas e diabéticas que estavam na pós-menopausa resultou em uma diminuição na gordura da cintura e no aumento da massa muscular. No entanto, não foram constatadas reduções no IMC.

Os benefícios do óleo de cártamo para o emagrecimento são os principais responsáveis pela sua fama recente, mas é preciso inclui-los com cautela na dieta devido ao seu alto teor calórico e esperar por mais pesquisas que avaliem a sua função no emagrecimento.

2) Combate a gordura abdominal
O ganho de peso geralmente é acompanhado pelo aumento da gordura abdominal, que se torna muito perigosa quando está ao redor dos órgãos, sendo chamada de gordura visceral. Pacientes com elevados níveis de gordura visceral tendem a permanecer em estados inflamatórios crônicos, desenvolver resistência à insulina, e outros sintomas da chamada síndrome metabólica, fator de risco para doenças do coração, enfarto do miocárdio e certas formas de câncer.

Um estudo publicado pela Universidade de Ohio, Estados Unidos, em 2009, demonstrou que a suplementação com óleo de cártamo por um grupo de Mulheres pós-menopausa e com diabetes tipo 2, apesar de não ter efeitos sobre o peso e a porcentagem de gordura totais, levou a uma diminuição da gordura abdominal e ganho de massa magra. A hipótese é que haja um rearranjo da composição dos tecidos adiposos distribuídos pelo corpo.

Apesar de mais estudos serem necessários para corroborar esses resultados, envolvendo, inclusive, outros grupos populacionais, o óleo de cártamo pode também ser um aliado na luta contra a tão temida barriguinha.

3) Reduz o Colesterol ruim e faz bem ao coração
Estudos ainda conflitam neste ponto, porém evidências indicam que o óleo de cártamo também parece ter a capacidade de elevar os níveis de HDL, que é o Colesterol bom, e reduzir os níveis de LDL, o Colesterol ruim. Segundo uma pesquisa publicada em 2011 no periódico Clinical Nutrition relata que os níveis de Colesterol foram melhorados depois do uso de óleo de cártamo durante quatro meses

Os níveis de Colesterol estão diretamente ligados à suscetibilidade a doenças cardiovasculares, como arteriosclerose, enfarto do miocárdio e acidente vascular cerebral. O Colesterol ruim pode se acumular nas paredes dos vasos sanguíneos formando placas que bloqueiam o fluxo sanguíneo, enquanto o Colesterol bom ajuda a reduzir a deposição dessas placas. Assim, por melhorar o perfil lipídico do sangue, o óleo de cártamo seria um excelente aliado para a saúde do coração.

4) Controla os níveis de açúcar no sangue
O mesmo estudo já citado do periódico Clinical Nutrition realizado com Mulheres pós-menopausa e com diabetes tipo 2 nos Estados Unidos demonstrou que a suplementação diária com 8g de óleo de cártamo por 36 semanas foi capaz de reduzir os níveis de açúcar no sangue das voluntárias e aumentar sua sensibilidade à insulina.

Assim, o óleo de cártamo pode ser um auxiliar no controle da glicemia, ajudando portadores de diabetes no controle da doença ou pessoas não diabéticas na sua prevenção.

Os níveis de glicose no sangue também são extremamente importantes para quem deseja ganhar massa magra ou perder gordura, uma vez que determina a liberação de insulina, que por sua vez é um hormônio que favorece o acúmulo de gordura.

Estudos mais conclusivos ainda são necessários para investigar a influência do óleo de cártamo nesse parâmetro metabólico, mas de fato, pesquisas como a publicada em 2016 na revista científica PLoS One atesta que uma dieta rica em gorduras insaturadas pode ajudar na regulação dos níveis de glicose no sangue.

5) Melhora a pele e o cabelo
Por ser rico em ácido linoleico, o óleo de cártamo é um excelente aliado para a pele, melhorando a aparência, hidratação e ajudando a reduzir acne. Por fornecer também vitamina E, ele combate os radicais livres e com eles as rugas, linhas de expressão e outros sinais da idade, ajudando a manter a pele renovada e com aparência mais jovem.

O óleo não é comedogênico, ou seja, não obstrui os poros, assim é utilizado em uma série de formulações cosméticas e alguns especialistas recomendam até sua aplicação diretamente sobre a pele misturado com algumas gotas de óleos essenciais, ou ainda misturado a outras loções hidratantes.

Melhora também a saúde dos cabelos. O ácido oleico é muito benéfico ao couro cabeludo e raiz dos cabelos, estimulando o crescimento e deixando os folículos mais fortes.

Pesquisas demonstraram também a ação do óleo de cártamo na melhora da hidratação e aspereza da pele em pessoas que sofrem com hiperqueratose folicular, uma doença caracterizada pelo acúmulo de queratina nos folículos da pele. Os pacientes tomaram o óleo por 8 semanas. A ação seria devido ao fornecimento de ácido linoleico, essencial para a saúde da pele, e vitamina E, uma vez que uma das causas da doença pode ser a deficiência nutricional dessa vitamina.

Dentre os benefícios do óleo de cártamo estariam ainda as propriedades antibacterianas, auxiliando no combate à acne.

O uso tópico de óleo de cártamo em peles secas ou inflamadas é especialmente benéfico já que ele ajuda a deixar a pele suave e macia além de acalmar a pele em caso de inflamação.

A vitamina E pode ser a grande protagonista que confere ao óleo de cártamo propriedades benéficas para a pele. De acordo com um estudo de 2016 do Indian Dermatology Online Journal, a vitamina E protege a pele dos efeitos nocivos causados pela exposição à luz solar e pelos radicais livres.

Outro estudo do Chinese Journal of Integrative Medicine publicado em 2013 sugere que o óleo de cártamo pode aliviar a dor sentida na pele por causa de inflamações, já que o cártamo apresenta propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes.

O óleo de cártamo e seu alto teor de vitamina E também melhora também a saúde dos cabelos. O ácido oleico é muito benéfico ao couro cabeludo e à raiz dos cabelos, estimulando o crescimento e deixando os folículos mais fortes.

6) Ajuda o sistema imunológico
As prostaglandinas são sintetizadas a partir de um derivado do ácido linoleico e exercem papel fundamental no nosso sistema imunológico, garantindo as sinalizações bioquímicas que levam à defesa contra micro-organismos invasores e outras lesões.

Assim, o óleo de cártamo pode melhorar nosso sistema de defesa por garantir o fornecimento de ácido linoleico, essencial para a produção de prostaglandinas e que não consegue ser sintetizado pelo corpo humano.

7) Antioxidante Natural
O óleo de cártamo é fonte de vitamina E, que é extremamente benéfica por ser um potente antioxidante, protegendo as células do corpo contra os radicais livres, tanto formados internamente pelo metabolismo celular, quanto externamente pela exposição aos raios UV, a poluentes, etc. Isso ajuda na saúde como um todo, combatendo o envelhecimento precoce e até mesmo protegendo contra diversas doenças.

Segundo um estudo de 2011 publicado na revista Clinical Nutrition atesta que os ácidos graxos insaturados presentes no óleo de cártamo reduzem a inflamação no organismo, o que pode ser útil para prevenir o desenvolvimento de várias doenças como a diabetes e as doenças cardíacas, por exemplo.

A suplementação com o óleo de cártamo ou a sua inclusão como substituto de outros óleos na alimentação ajuda a atingir a ingestão diária recomendada dessa vitamina.

O óleo de cártamo tem ainda em sua composição outro agente antioxidante, um composto derivado da serotonina, aumentando ainda mais seu benefício contra os radicais livres.

Composição : Cápsulas Oleosa De Cartamo 1 GR, 60 Cps Oleosas.
Excipiente qsp 1 cápsula.
Recomendações de uso : Tomar 01 cápsula duas vezes ao dia.
Conservar o produto bem fechado, em local fresco e seco, protegido dos raios solares.

Os produtos são fabricados com a mais alta tecnologia em pesquisa e produção, com matérias-primas de alta qualidade, certificadas por fornecedores rigorosamente selecionados e autorizados pela ANVISA.

Farmácia Ervanária Indiana, adverte :

-Nunca compre medicamento sem orientação de um profissional habilitado.
-Pessoas com hipersensibilidade à substância não devem ingerir o produto.
-Em caso de hipersensibilidade ao produto, recomenda-se descontinuar o uso e consultar o médico.
-Não use o medicamento com o prazo de validade vencido.
-Manter em temperatura ambiente (15 a 30ºC). Proteger da luz, do calor e da umidade. Nestas condições, o medicamento se manterá próprio para o consumo, respeitando o prazo de validade indicado na embalagem.
-Este medicamento não deve ser utilizado por Gestantes, lactantes, crianças e portadores de alguma enfermidade sem orientação médica.
-Siga corretamente o modo de usar. Não desaparecendo os sintomas, procure orientação médica.
-Este medicamento não deve ser utilizado por menores de 18 anos sem orientação médica.

“SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO”